冬天生病的人越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，而且咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎。小编找到几个小小的妙招对付咳嗽和发烧，据说效果特别好！

应对发烧

碰到这种发烧的情况，很简单：打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。

巧治咳嗽

咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽（就是干咳），这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试不爽。

方法也很简单：去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦。买回来后切一段，切多少自己定，切成丁，生的；然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，根据你萝卜丁的量来定，二三勺吧。

然后放着，千万不要煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了。

一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。可喝上三四天，咳得厉害的话，一天中的次数喝多点，汁水浓点。

宝宝鼻塞小药方

把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底。如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。

发烧宝宝食谱

1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；

2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；

3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；

4、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；

九个止咳小妙招

①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；

②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；

③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；

④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；

⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；

⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；

⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；

⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；

⑨夜咳：芝麻冰糖水。

以上提供的退烧止咳食疗小妙招，重在保健，而非治病。如果出现严重的发烧、咳嗽症状，千万别拖着，医院吧！　

医院儿科专家介绍

姓 　　名：　　马凤姝

科 　　室：　　儿科

职 　　称：　　副主任医师

主攻方向：儿科常见病、多发病诊治专家擅长：儿科常见病、多发病诊治，川崎病、癫痫等疑难重症疾病诊治，多种新生儿疾病救治，包括新生儿呼吸窘迫综合征、早产儿静脉营养、新生儿黄疸等。

简历/简介：年毕业于白求恩医科大学临床医学专业。毕业后一直从事儿科临床工作，医院小儿神经康复中心进修学习，多次参加新生儿疾病新进展研修班。是吉林省医学会儿科分会委员，吉林省预防医学会儿童保健委员会委员，通化市手足口病专家组专家。年获得中华总工会颁发的“爱岗敬业文明标兵”称号。

姓 　　名：　　薛亚民

科 　　室：　　儿科

职 　　称：　　副主任医师

主攻方向：儿科专家擅长：新生儿疾病，小儿睡眠系统、消化系统、泌尿系统及小儿心理学等方面的研究。

简历/简介：毕业于长治医学院，从事儿科临床工作三十余年，中华医学会山西分会会员，多次参加中华医学会儿科主任高级研修班学习，医院，医院进修学习，基础理论扎实，临床经验丰富，多年来致力于小儿内科疾病的诊治及研究，擅长新生儿疾病，小儿睡眠系统、消化系统、泌尿系统及小儿心理学等方面的研究。在小儿急救、急性中毒抢救治疗方面，有较丰富的经验，曾抢救成功有青霉素过敏性休克，急性有机磷农药中毒，亚硝酸盐中毒等。具有处理危重疑难复杂病疫的能力，如：小儿心率失常，肺炎合并性呼吸循环衰竭，新生儿重度窒息，新生儿缺氧缺血性脑病，感染性休克等。曾在国家级、省部级杂志发表论文十来篇。

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